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Centro de Entrenamiento Personal

Sano Center, la tercera cadena española de centros de ejercicio físico con más aperturas en 2016

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El entrenamiento personal es una de las opciones más elegidas por los españoles para cuidar su bienestar físico y emocional. Contar con un profesional de la Actividad Física que te ayude, te guíe y se ajuste a tus necesidades, y que lo haga en un centro acondicionado y dotado con lo último en ejercicio y salud, se ha convertido en un alternativa con muchos seguidores. Sano Center está contribuyendo de manera destacada en este auge del sector Fitness y del entrenamiento personal con sus 15 centros abiertos hasta el momento.

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¿Cómo prevenir las lesiones de rodilla?

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Los problemas de rodilla constituyen una de las causas principales de consulta médica en España. Esta articulación es gran protagonista en el deporte por las lesiones que sufre y su repercusión. Aunque hay accidentes que son inevitables, un buen y correcto entrenamiento preventivo pueda ayudar a disminuir la probabilidad de sufrir daño.

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