Mes: julio 2022
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8 planes sanos para hacer en agosto
Llega agosto y seguro que aún no has hecho todas aquellas cosas y planes que te propusiste hacer al principio del verano. Desde Sano, te queremos proponer una serie de actividades saludables que debes hacer para disfrutar de agosto a tope. ¡Sigue leyendo!
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Recetas fáciles para llevar en táper a la oficina en verano
Comer de forma equilibrada fuera de casa o cuando vas a la oficina en muchas ocasiones puede suponer todo un reto. La rutina diaria hace que a veces no tengamos tiempo de preparar nada elaborado y nos conformemos con un simple sándwich de máquina o un plato precocinado listo para calentar. Por eso, planificar un…