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Las 6 mejores webs y blogs sobre fitness

Mejores webs y blogs sobre fitness

Son innumerables los sitios de fitness que podemos encontrar en la actualidad por la red. Ya sea por motivación o curiosidad, nos gusta visitar páginas que lo tengan todo: ejercicios, recetas saludables, belleza, meditación, consejos, estilo de vida sano, etc. Cada vez más nos damos cuenta de la importancia que tiene una salud integral y las mejores webs y blogs sobre fitness que te presentamos en este post te ofrecen mucha información de calidad sobre ello.  Leer más

La importancia del coaching deportivo

¿Sabes qué significa el concepto coaching? Según la Escuela Europea de Coaching (EEC): “Coaching es el arte de hacer preguntas para ayudar a otras personas, a través del aprendizaje, en la exploración y el descubrimiento de nuevas creencias que tienen como resultado el logro de sus objetivos”. Aplicada al deporte, esta disciplina, es capaz de aportar al usuario excelentes resultados para el desarrollo profesional, personal, a nivel educativo y deportivo.

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