¿Crees que no es compatible salir a cenar fuera y seguir siendo sano? ¡Claro que es posible!
Es verdad, que existe un mayor riesgo de “pecar” con platos poco recomendables cuando vamos a cenar en un restaurante pero, realmente, podemos seguir teniendo una alimentación sana y no consumir miles de calorías solo por no estar en casa y salir de nuestra rutina.
A continuación, os damos algunos trucos para que cenar fuera y seguir siendo sano no sea una misión imposible. ¡Sigue leyendo!
