Dàmaris Ansón tenía un diagnóstico inicial de una tendinitis del supraeapinoso que derivó en una capsulitis retráctil u hombro congelado, que comenzó con dolores en el hombro seguidos de la pérdida de movilidad. Los dolores iniciales empezaron después de haber sufrido un esguince intercostal en el lado opuesto.
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¿No paras de darle vueltas para encontrar el detalle perfecto para regalar a tu padre el 19 de marzo? Si tiene espíritu fitness o quieres que se una al estilo de vida sano, te damos un listado de ideas que le encantarán. ¡Allá vamos!
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¿Quién no ha deseado alguna vez contar con un interruptor que te permita desconectar por la noche, dormir 8 horas y levantarte como nuevo/a?
A día de hoy, esto no es posible, pero sí contamos con algunas claves para descansar mejor, que podemos incorporar a nuestra rutina y que mejorarán nuestras horas de sueño, convirtiéndolas en descanso de calidad.
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