Sano - Blog

Centro de Entrenamiento Personal

Sano Murcia y Sano Granada, modelo de emprendimiento e innovación en sus provincias

emprendimiento Sano Center

El emprendimiento se ha convertido en una de las fórmulas de proyección profesional con más éxito entre los jóvenes del sector deportivo. Especialmente para aquellos que buscan una oportunidad laboral que no les encaja con la oferta establecida y quieren configurar su carrera profesional a medida, aquellos que buscan diferenciarse del resto y crear su sello propio o para aquellos que encuentran una necesidad en el mercado que aún no ha sido cubierta y quiere ofrecer nuevas posibilidades.

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¿Qué causa la fascitis plantar y cuál es su tratamiento?

Pain in the foot. Massage of female feet. Pedicures.  Isolated on white background.

Una de las lesiones más frecuentes entre los deportistas es la fascitis plantar, aunque también resulta habitual en las personas que llevan una vida sedentaria. Puede haber varias causas que justifiquen la aparición de esta molestia tan incómoda: alteraciones en el arco del pie, sedentarismo, sobrepeso, pasar mucho tiempo de pie, excesiva pronación, acortamiento del tendón de Aquiles, entrenar sobre superficie demasiado dura, mal acondicionamiento físico, ausencia de estiramientos o calzado incorrecto.

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