Autor: sano
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«Anímate a mejorar tu vida, invierte algo de tiempo en mejorar tu condición física y esa inversión se verá multiplicada»
Javier Madueño, entrenador personal de Sano Córdoba
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«La actividad física nos permite conocer nuevas facetas, capacidades y entornos»
Fernando Torrero, entrenador personal de Sano Córdoba
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Sano Center, la tercera cadena española de centros de ejercicio físico con más aperturas en 2016
El entrenamiento personal es una de las opciones más elegidas por los españoles para cuidar su bienestar físico y emocional. Contar con un profesional de la Actividad Física que te ayude, te guíe y se ajuste a tus necesidades, y que lo haga en un centro acondicionado y dotado con lo último en ejercicio y…
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«Sano Center acerca el entrenamiento personal a toda la población para que no sea algo exclusivo de unos pocos»
Jorge Fernández , director y entrenador personal de Sano Roquetas
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«El concepto salud no sólo se basa en aspectos físicos, hay que tener muy en cuenta los aspectos psicológicos y sociales»
Carlos López , director y entrenador personal de Sano Murcia
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«No hace falta correr un Ironman para ser una persona activa»
Joaquín Ortega, gerente de Sano Center Granada
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«La experiencia práctica siempre debe estar acompañada e ir de la mano del conocimiento científico»
Francisco Izquierdo, asesor técnico y formador de Sano Center
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La felicidad reside en gran parte en la salud
Iraia Urrutia, directora técnica de Sano Amorebieta
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5 diferencias del entrenamiento de fuerza entre mujeres y hombres
Generalmente las mujeres no deben realizar ejercicios distintos, ni con menos intensidad que los hombres. Pero hay que tener en cuenta algunas consideraciones importantes a la hora de enfocar el entrenamiento:
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«La actividad física es la mejor arma que tenemos contra el envejecimiento»
Jorge García, entrenador personal y gerente de Sano Madrid Castilla
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«Nunca es tarde para empezar, nunca es tarde para aprender, nunca es tarde para reactivarse»
Juan Francisco Alderete, entrenador personal y director técnico de Sano Center Molina de Segura
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Sano Murcia y Sano Granada, modelo de emprendimiento e innovación en sus provincias
El emprendimiento se ha convertido en una de las fórmulas de proyección profesional con más éxito entre los jóvenes del sector deportivo. Especialmente para aquellos que buscan una oportunidad laboral que no les encaja con la oferta establecida y quieren configurar su carrera profesional a medida, aquellos que buscan diferenciarse del resto y crear su…