En nuestro Centro de Entrenamiento de Daganzo te acompañamos con planes de entrenamiento personal y grupos reducidos diseñados tras una valoración funcional completa.
Mejora fuerza, movilidad y composición corporal en un entorno cercano, con atención 100 % individualizada y la garantía de Sano Center, referente nacional en entrenamiento funcional y salud.
Horario
Lunes a viernes: 7:00 a 21:30 horas
Sábados: 7:00 a 13:00 horas
Domingos: Cerrado
Dirección
C. del Príncipe Felipe, 28814 Daganzo de Arriba, Madrid
daganzo@sanocenter.es
641 195 144
Disfruta de sesiones uno a uno o en pareja, guiadas por un entrenador personal titulado que adapta cada ejercicio a tu objetivo: pérdida de peso, readaptación de lesiones o mejora del rendimiento.
En 50 minutos concentramos lo esencial para que avances más rápido y con la máxima seguridad, utilizando metodología Functional & Strength Training y monitorización de tu evolución.
Únete a nuestros grupos reducidos (máx. 8 personas) y vive la energía del fitness boutique con la atención de un entrenador que corrige tu técnica en todo momento.
Entrenarás con circuitos de fuerza, HIIT y trabajo cardiovascular que maximizan la quema calórica, favorecen la tonificación y mejoran tu capacidad metabólica. Compromiso colectivo, resultados personales.
Programa orientado a recuperación física y control del estrés. Combinamos movilidad articular, estiramientos activos y técnicas de respiración para aliviar sobrecargas, mejorar la postura y equilibrar cuerpo-mente.
Ideal para personas con dolencias musculares, jornadas sedentarias o como complemento regenerativo tras entrenamientos intensos.
Si buscas un reto, prueba Round Training: intervalos de alta intensidad que elevan tu frecuencia cardiaca y mantienen tu metabolismo acelerado hasta 48 h después.
Trabajamos con kettlebells, battle ropes y autocargas en estaciones de 45 s, garantizando un gasto calórico superior y un impulso notable a tu condición física.
Completa tu experiencia con nuestro equipo multidisciplinar: fisioterapeutas especializados en lesiones deportivas, nutricionistas que personalizan tu plan alimentario y entrenadores certificados en readaptación y preparación prenatal-posparto. Salud integral en un único espacio, sin desplazamientos ni tiempos de espera.
Fisioterapia
Nutrición
Readaptación de lesiones y patologías
Embarazo & Posparto
Elige SANO Daganzo: evaluación inicial real, plan individualizado, seguimiento por app y horarios flexibles en pleno Daganzo.
Olvídate de rutinas copiadas: aplicamos programación basada en evidencia y grupos reducidos para mejorar técnica, prevenir lesiones y avanzar cada semana.
Integramos nutrición y readaptación para resultados medibles y sostenibles. Cercanía, método y control de datos: todo lo que necesitas para cambiar tu cuerpo y tus hábitos sin promesas vacías.
Grupos reducidos
de entrenamiento
con horarios fijos
Agenda abierta
para escoger
día y hora
Bonos de
entrenamiento
Reservas
a través
de la app
¡Sí, claro que sí! Sabemos que es importante tener opciones de transporte para venir a entrenar.
Aparcamiento: El centro Sano Daganzo está ubicado en una zona residencial, por lo que encontrarás aparcamiento gratuito y de fácil acceso en las calles circundantes. No necesitarás buscar un parking de pago, ya que la disponibilidad en la calle es bastante buena.
Transporte Público: La zona está bien comunicada por autobuses interurbanos. Las líneas de autobús 251 y 254 son las que dan servicio a Daganzo de Arriba, ofreciendo conexión con Alcalá de Henares, Torrejón de Ardoz y otros municipios cercanos. Las paradas se encuentran a poca distancia a pie de nuestro centro.
¡Estamos listos para recibirte y ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar! Nuestro horario en Sano Daganzo está pensado para que puedas adaptar el ejercicio a tu día a día:
De lunes a viernes: Te esperamos de 7:00 a 21:30 horas.
Sábados: Abrimos de 7:00 a 13:00 horas.
Domingos: Nuestro centro permanece cerrado.
¡Esperamos verte muy pronto en Sano Daganzo! Si tienes cualquier otra consulta, no dudes en preguntarnos. ¡Estamos aquí para ti!
