Si quieres aliviar las inflamaciones musculares y los dolores de forma natural, evitando los efectos secundarios adversos de los antiinflamatorios y analgésicos farmacológicos, conoce a continuación las mejores opciones naturales.
Los 7 mejores antiinflamatorios naturales
¿Qué beneficios aporta el ejercicio físico en enfermedades neourodegenerativas como el Parkinson?
Todavía no somos plenamente conscientes de los cambios beneficiosos que el ejercicio provoca en nuestro cerebro, creando nuevas neuronas, disminuyendo la muerte de las mismas y mejorando sus conexiones, lo que se traduce en una mejora de las capacidades psíquicas y cognitivas.
¿Cómo contribuye el ejercicio físico en la mejora de la calidad de vida de los pacientes con fibromialgia?
El ejercicio físico, correctamente prescrito y en la dosis adecuada, es una de las mejores estrategias terapéuticas y la principal herramienta no farmacológica para paliar el dolor y mejorar los efectos secundarios de la fibromialgia.
¿Cómo superar con éxito y seguridad una lesión deportiva?
Para recuperarse de una lesión deportiva de manera efectiva es necesario contar con el asesoramiento y la ayuda de especialistas en este campo. Y es aquí, donde destaca el papel del readaptador físico-deportivo, que se ha convertido, especialmente en los últimos años, en un profesional de especial importancia en el proceso de recuperación. Leer más